猫かぶりM吉のブログ

ちょっとした用事をこなすのが、
どんどん大層になる。

うんと若い時を除いて、
いわゆるルーティンの事務仕事はしていないので、
事務処理が結構得意だと思っていたのに、どんどん下手になっているようだ。
封書でちょっとした文書を送るのも、
役所に書類を出すのも、
あー、めんどくさ！　という感じ。

「劣化してきた」と嘆くと、
カウンセラーの友人に、
「あんまり、そういうことは言わない方がよい。本当に、劣化するから」と言われた。

確かに、弱点や衰えを繰り返し言うことによって、
自己暗示にかかるのかもしれないとは思う。
自己暗示で大丈夫な自分を形成しているところがあるから、
自分を評価して自分を励ますのは、思いのほか、重要だ。

自己評価が低いと、
それに合わせるかのように、能力が伸びない。
あんまり、現実的ではない高い評価を自分に与えるのも考え物だが、
自分の限界を自分で作る必要もない。

わかってるんだけどね～、
劣化してきた自分を思い知ることが多くて、ね。

ま、「まだまだやれる！」という方に、
なるべく自分を導こうとは思う。