猫かぶりM吉のブログ

一つ前の日記を消した。

いらいらし過ぎて、日ごろ、大事に思っている人たちのことも、
悪く思いそうな自分。

それを書いて残すことはやめようと、、、。

感情は、移り変わる。
ネガティブな感情を育てる作業はやめよう、と。

ネガティブな気持ちを否定する必要はないが、
表に出すと、他の人に影響がいく。
自分の中で処理しないで外に向かって放たれると、
今度は、他の人の感情に影響を与えるおそれがある。
そこはもう、自分がコントロールできない世界。

頭を冷やそう。